• Redakcja
  • Zasady współpracy
  • Kontakt
piątek, 24 marca, 2023
  • #NEWS
  • SPORTY GÓRSKIE
    • KAJAKARSTWO GÓRSKIE
    • KOLARSTWO GÓRSKIE
    • WSPINACZKA GÓRSKA I SKAŁKOWA
  • SPORTY LĄDOWE
    • MOTOCROSS
    • NARCIARSTWO I SKOKI
    • RAJDY SAMOCHODOWE
    • SPORTY WALKI
    • ULTRAMARATONY
  • SPORTY POWIETRZNE
    • BALONIARSTWO
    • BASE JUMPING
    • PARALOTNIARSTWO
    • SKOKI NA BUNGEE
    • SPADOCHRONIARSTWO
  • SPORTY WODNE
    • KITESURFING
    • NURKOWANIE
    • RAFTING
    • SPORTY MOTOROWODNE
    • SURFING
    • WINDSURFING
    • ŻEGLARSTWO
  • SURVIVAL I WYPRAWY
  • DIETA
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Sporttaker
  • #NEWS
  • SPORTY GÓRSKIE
    • KAJAKARSTWO GÓRSKIE
    • KOLARSTWO GÓRSKIE
    • WSPINACZKA GÓRSKA I SKAŁKOWA
  • SPORTY LĄDOWE
    • MOTOCROSS
    • NARCIARSTWO I SKOKI
    • RAJDY SAMOCHODOWE
    • SPORTY WALKI
    • ULTRAMARATONY
  • SPORTY POWIETRZNE
    • BALONIARSTWO
    • BASE JUMPING
    • PARALOTNIARSTWO
    • SKOKI NA BUNGEE
    • SPADOCHRONIARSTWO
  • SPORTY WODNE
    • KITESURFING
    • NURKOWANIE
    • RAFTING
    • SPORTY MOTOROWODNE
    • SURFING
    • WINDSURFING
    • ŻEGLARSTWO
  • SURVIVAL I WYPRAWY
  • DIETA
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Sporttaker
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Sport Taker SPORTY GÓRSKIE KOLARSTWO GÓRSKIE

Jak dobrać rower do aktywności fizycznej?

Kinga Sobczak
9 września 2021
w KOLARSTWO GÓRSKIE, SPORTY GÓRSKIE
3 minuty czytania
Jak dobrać rower do aktywności fizycznej?

Artykuł sponsorowany

Producenci rowerów oferują różne rodzaje jednośladów. Ważne jest, żeby dobrać je do indywidualnych potrzeb i wykonywanej aktywności fizycznej. Zobacz, jaki rower będzie idealny dla Ciebie.

Rowery górskie

Inaczej: rowery mtb (od angielskiego „Mountain Terran Bike”). Są przeznaczone przede wszystkim do jazdy w trudnych warunkach, po cięższych terenach. Są niskie i mają długą ramę, więc jazda na nich nie każdemu może się podobać. Posiadają jednak bardzo dobre hamulce i szerokie ogumienie. Jednym z ich największych plusów jest dobra amortyzacja, która pozwala na swobodne poruszanie się nawet po najcięższych trasach.

Rowery trekkingowe

To rozwiązanie idealne dla osób, które pokonują różne rodzaje tras: zarówno te trudniejsze, w terenie, jak i po mieście. Cieszą się popularnością wśród osób w różnym wieku, ponieważ ich konstrukcja pozwala na przybranie wygodnej pozycji. To duża zaleta zwłaszcza na trudniejszych trasach. Rowery trekkingowe sprawdzą się dobrze i na drogach asfaltowych, i szutrowych czy gruntowych. Przeznaczone są głównie do trudniejszych wypraw rowerowych, jednak sprawdzą się także jako rowery miejskie. Dzięki błotnikom można jeździć na nich nawet w niesprzyjających warunkach pogodowych.

Rowery szosowe

Są najlżejsze i najbardziej zaawansowane. To model idealny dla każdego, kto lubi prędkość i długie treningi na najtrudniejszych trasach. Rowery szosowe to zaawansowane modele wyścigowe, ale także między innymi rowery przełajowe. Służą do jazdy po utwardzonej drodze i pozwalają na osiąganie naprawdę dużych prędkości. Jest to możliwe dzięki ich niewielkiej wadze i aerodynamicznej konstrukcji. Takie rowery są najczęściej wybierane przez miłośników dłuższych treningów.

Rowery gravel

Inaczej nazywane szutrówkami, cieszą się coraz większą popularnością. Rowery gravel łączą cechy rowerów szosowych z rowerami górskimi. To najbardziej uniwersalny model, który jest dopasowany do dłuższych tras w terenie oraz do jazdy po asfalcie. Jest szybki i dynamiczny, idealny na wyścigi. Najlepiej sprawdzą się na szutrowych drogach, a nawet na zniszczonym asfalcie. To najlepsze rozwiązanie na trasy łączące w sobie drogi polne, żwirowe, leśne i asfaltowe. Mogą być też świetnym alternatywnym treningiem dla kolarzy.

Rowery miejskie

Jeżeli używasz roweru tylko po to, żeby pokonać trasę do i z pracy albo wybrać się w niedaleką wycieczkę rekreacyjną, rower miejski będzie do tego idealny. Ten model ma łatwość stawania i ruszania, a to jest bardzo ważne przy jeździe po mieście. Istotniejsza niż kwestie techniczne jest tu estetyka, ponieważ rowery miejskie są zwyczajnie bardzo ładne.

Rowery crossowe

To kolejny uniwersalny model. Sprawdzi się na drogach leśnych, szutrowych, polnych oraz asfaltowych. Na rowerze crossowym można wybrać się także w góry, jednak należy być bardzo uważnym i decydować się tylko na łatwiejsze trasy. Cross sprawdzi się dobrze w przypadku osób, które poszukują roweru rekreacyjnego, na przykład do weekendowych wycieczek rowerowych. Nic nie stoi na przeszkodzie, żeby rowerem crossowym jeździć też na co dzień, na przykład do pracy. Jest to więc wyjście dobre dla wielu osób. Crossy są jednak szybsze niż typowe rowery miejskie. Wymagają więc mniej wysiłku. Co ważne, są mało podatne na awarie. Posiadają jednak niewielką ilość osprzętu, mają za to szerokie koła.

Na co jeszcze zwrócić uwagę?

Każdy z modeli jednośladów charakteryzuje się czymś innym, dlatego można dopasować go do indywidualnych potrzeb każdego z nas. Wybierając rower, należy jednak zwrócić uwagę także na to, żeby był dobrze dobrany do wzrostu. W zależności od rodzaju aktywności – czy to krótkie czy długie treningi, należy także dobrać odpowiedni strój na rower.

Zdjęcie główne: Daniel Frank/pexels.com

Tagi: jaki rower wybraćrowerrower górskirower trekkingowy
Następny artykuł
Jak odżywiają się zawodowi surferzy?

Jak odżywiają się zawodowi surferzy?

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

  • Na czasie
  • Komentarze
  • Ostatnie
Duńczyk Stig Severinsen ustanowił nowy rekord Guinnessa we freedivingu!

Duńczyk Stig Severinsen ustanowił nowy rekord Guinnessa we freedivingu!

28 grudnia 2020
Baloniarstwo – kosztowny sport i hobby tylko dla wybranych?

Baloniarstwo – kosztowny sport i hobby tylko dla wybranych?

16 października 2020
Patent sternika motorowodnego – do czego uprawnia i jak go zdobyć?

Patent sternika motorowodnego – do czego uprawnia i jak go zdobyć?

11 maja 2021
Najwyższe na świecie obiekty do skoków na bungee – szczeciński Big Tower na szczycie!

Najwyższe na świecie obiekty do skoków na bungee – szczeciński Big Tower na szczycie!

9 sierpnia 2021
Masz sklep z artykułami do sportów ekstremalnych? Zobacz jak pomoże Ci pozycjonowanie

Masz sklep z artykułami do sportów ekstremalnych? Zobacz jak pomoże Ci pozycjonowanie

2
Światowe stolice kitesurfingu

Światowe stolice kitesurfingu

1
Ile kosztuje latanie paralotnią lub motolotnią?

Ile kosztuje latanie paralotnią lub motolotnią?

1
„To tylko góra”. Była lekkoatletka chce zdobyć zimą K2!

„To tylko góra”. Była lekkoatletka chce zdobyć zimą K2!

1
Jak dbać o zróżnicowanie diety?

Jak dbać o zróżnicowanie diety?

10 marca 2023
Ile odżywki dziennie stosować?

Ile odżywki dziennie stosować?

7 marca 2023
Przedwiośnie, czyli jak wrócić do aktywności na powietrzu i sobie nie zaszkodzić?

Przedwiośnie, czyli jak wrócić do aktywności na powietrzu i sobie nie zaszkodzić?

6 marca 2023
Aktywne weekendy – pomysły na różne formy sportu

Aktywne weekendy – pomysły na różne formy sportu

22 lutego 2023

Polecamy

Jak dbać o zróżnicowanie diety?

Jak dbać o zróżnicowanie diety?

10 marca 2023
Ile odżywki dziennie stosować?

Ile odżywki dziennie stosować?

7 marca 2023
Przedwiośnie, czyli jak wrócić do aktywności na powietrzu i sobie nie zaszkodzić?

Przedwiośnie, czyli jak wrócić do aktywności na powietrzu i sobie nie zaszkodzić?

6 marca 2023
Aktywne weekendy – pomysły na różne formy sportu

Aktywne weekendy – pomysły na różne formy sportu

22 lutego 2023

Reklama

Zegarek do biegania – jak wybrać najlepsze rozwiązanie?

Czytaj więcej

Niezbędny sprzęt dla każdego kickboksera

Czytaj więcej

Domowa siłownia? Sprawdź czego potrzebujesz

Czytaj więcej

Gdzie kupić tanie rowery elektryczne?

Czytaj więcej

Co może być nagrodą w zawodach sportowych?

Czytaj więcej

Jak przygotować się kondycyjnie do walki bokserskiej?

Czytaj więcej

Czy warto kupić smartband GARMIN VivoSmart 5?

Czytaj więcej

W jakich spodniach jeździć na rowerze?

Czytaj więcej

Jak wyglądać modnie i czuć się cały czas wygodnie?

Czytaj więcej

Kiedy przydadzą się stuptuty biegowe?

Czytaj więcej

Jak jeździć bezpiecznie sportowym autem?

Czytaj więcej

Jaki rower górski damski wybrać? Praktyczny przewodnik

Czytaj więcej

Dlaczego dobra mata do ćwiczeń jest niezbędna?

Czytaj więcej

Co zabrać ze sobą na basen?

Czytaj więcej

Serwis motocykla sportowego – o co zadbać

Czytaj więcej

Koszulki na siłownie – jaka powinna być idealna koszulka na siłownię? Na co zwracać uwagę, jak dopasować?

Czytaj więcej

Napoje izotoniczne czym są i czy warto je stosować?

Czytaj więcej

Ubezpieczenie OC najemcy – czy to się opłaca?

Czytaj więcej

Czym jest chwilówka i czy warto się na nią zdecydować?

Czytaj więcej

Czy można trenować na siłowni w butach do biegania?

Czytaj więcej

 

Sporttaker.pl – mocna dawka najnowszych informacji ze świata sportów ekstremalnych. Z nami każdego dnia utrzymasz odpowiedni poziom adrenaliny!

 

 

Wydawca
Blue Whale Press sp. z o.o.
ul. Polska 114

60-411 Poznań

bluewhalepress.pl

Kategorie

#NEWS

SPORTY GÓRSKIE

SPORTY LĄDOWE

SPORTY POWIETRZNE

SPORTY WODNE

SURVIVAL I WYPRAWY

DIETA

PROMOCJA SPORTU EKSTRAMALNEGO

Tagi

Berkut WCA Fight Team biegi długodystansowe biegi ekstremalne biegi ekstremalne 2021 biegi ultra biegi ultra 2021 biegi ultramaratońskie Charles Leclerc ciekawe walki MMA dieta sportowca F1 F1 2021 Formuła 1 Formuła 1 2021 Formuła 1 sezon 2021 gala mma 2021 gala sportów walki Jan Błachowicz KSW Lewis Hamilton Lewis Hamilton Mercedes Mariusz Pudzianowski Mateusz Gamrot Max Verstappen Mercedes-AMG Petronas Formula One Team MMA mma 2021 mma gale mma kiedy mma Polska MMA walka wieczoru MMA walki paralotnia Red Bull Racing rekord Guinnessa Robert Kubica Sergio Pérez sporty walki Szymon Kołecki UFC UFC walki ultramaraton ultramaratończyk Valtteri Bottas zdrowe odżywianie

Najnowsze artykuły

Jak dbać o zróżnicowanie diety?

Jak dbać o zróżnicowanie diety?

10 marca 2023
Ile odżywki dziennie stosować?

Ile odżywki dziennie stosować?

7 marca 2023

© 2021 Wszelkie prawa zastrzeżone. | Nasze serwisy: strongo.pl, desporto.pl, jasportowiec.pl, feedfit.pl, hobbyhood.pl, familysports.pl, womactive.pl, bizsport.pl, techmove.pl

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dot. cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Zmiany ustawień można dokonać w każdym momencie. Więcej szczegółów na podstronie Polityka prywatności
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • #NEWS
  • SPORTY GÓRSKIE
    • KAJAKARSTWO GÓRSKIE
    • KOLARSTWO GÓRSKIE
    • WSPINACZKA GÓRSKA I SKAŁKOWA
  • SPORTY LĄDOWE
    • MOTOCROSS
    • NARCIARSTWO I SKOKI
    • RAJDY SAMOCHODOWE
    • SPORTY WALKI
    • ULTRAMARATONY
  • SPORTY POWIETRZNE
    • BALONIARSTWO
    • BASE JUMPING
    • PARALOTNIARSTWO
    • SKOKI NA BUNGEE
    • SPADOCHRONIARSTWO
  • SPORTY WODNE
    • KITESURFING
    • NURKOWANIE
    • RAFTING
    • SPORTY MOTOROWODNE
    • SURFING
    • WINDSURFING
    • ŻEGLARSTWO
  • SURVIVAL I WYPRAWY
  • DIETA

© 2021 Wszelkie prawa zastrzeżone. | Nasze serwisy: strongo.pl, desporto.pl, jasportowiec.pl, feedfit.pl, hobbyhood.pl, familysports.pl, womactive.pl, bizsport.pl, techmove.pl