• Redakcja
  • Zasady współpracy
  • Kontakt
środa, 3 marca, 2021
  • #NEWS
  • SPORTY GÓRSKIE
    • KAJAKARSTWO GÓRSKIE
    • KOLARSTWO GÓRSKIE
    • WSPINACZKA GÓRSKA I SKAŁKOWA
  • SPORTY LĄDOWE
    • MOTOCROSS
    • NARCIARSTWO I SKOKI
    • RAJDY SAMOCHODOWE
    • SPORTY WALKI
    • ULTRAMARATONY
  • SPORTY POWIETRZNE
    • BALONIARSTWO
    • BASE JUMPING
    • PARALOTNIARSTWO
    • SKOKI NA BUNGEE
    • SPADOCHRONIARSTWO
  • SPORTY WODNE
    • KITESURFING
    • NURKOWANIE
    • RAFTING
    • SPORTY MOTOROWODNE
    • SURFING
    • WINDSURFING
    • ŻEGLARSTWO
  • SURVIVAL I WYPRAWY
  • DIETA
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Sporttaker
  • #NEWS
  • SPORTY GÓRSKIE
    • KAJAKARSTWO GÓRSKIE
    • KOLARSTWO GÓRSKIE
    • WSPINACZKA GÓRSKA I SKAŁKOWA
  • SPORTY LĄDOWE
    • MOTOCROSS
    • NARCIARSTWO I SKOKI
    • RAJDY SAMOCHODOWE
    • SPORTY WALKI
    • ULTRAMARATONY
  • SPORTY POWIETRZNE
    • BALONIARSTWO
    • BASE JUMPING
    • PARALOTNIARSTWO
    • SKOKI NA BUNGEE
    • SPADOCHRONIARSTWO
  • SPORTY WODNE
    • KITESURFING
    • NURKOWANIE
    • RAFTING
    • SPORTY MOTOROWODNE
    • SURFING
    • WINDSURFING
    • ŻEGLARSTWO
  • SURVIVAL I WYPRAWY
  • DIETA
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Sporttaker
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Sport Taker SPORTY WODNE NURKOWANIE

Czy warto przechodzić kurs nurkowania?

Justyna Zajdel
24 listopada 2020
w NURKOWANIE, SPORTY WODNE
5 minuty czytania
Czy warto przechodzić kurs nurkowania?

Foto: Wikipedia

Nurkowanie to sport, który od lat cieszy się niesłabnącą popularnością. Czy aby móc go uprawiać, należy przejść specjalistyczny kurs? W dzisiejszym wpisie znajdziecie wszystkie niezbędne informacje na ten temat.

Nurkowanie i jego zalety

Dlaczego warto już dziś rozważyć rozpoczęcie przygody z nurkowaniem? To sport wodny, który posiada mnóstwo zalet. Oto najważniejsze z nich:

•  możliwość oderwania się od otaczającego nas świata i towarzyszących nam na co dzień problemów – nurkowanie jest zajęciem, które wymusza wyciszenie się i skupienie na tym, co dzieje się tu i teraz. Spokojny, głęboki, stabilny oddech, jaki jest wymagany podczas eksploracji podwodnego świata to sprawdzony sposób na ukojenie zmysłów i oderwanie się od zmartwień;

•  unikalne doświadczenie dla zmysłów – obiekty obserwowane pod wodą wydają się aż o ⅓ większe i ¼ bliższe niż ma to miejsce w powietrzu. Noszone w czasie nurkowania maski działają niczym szkło powiększające. Pod wodą dźwięki rozchodzą się aż 4 razy szybciej. Brak jest tam jakichkolwiek zapachów. Kluczową rolę podczas nurkowania odgrywa natomiast zmysł orientacji;

•  kontakt z fauną i florą – podczas nurkowania z bliska zobaczyć można dziesiątki niesamowitych gatunków roślin i zwierząt, które w normalnych warunkach podziwiać moglibyśmy wyłącznie w oceanarium;

•  szansa na przełamanie lęków i barier – nurkowanie to znakomity sport dla wszystkich osób, które chciałyby wyjść ze swojej strefy komfortu. W jego trakcie przezwyciężyć należy między innymi strach przed oddychaniem pod wodą. Równie problematyczne dla wielu osób początkujących może być przedmuchiwanie maski na głębokości kilku metrów.

Wyświetl ten post na Instagramie.

Największą siłą jest pokonywanie własnych słabości 💪🐟🧜‍♀️💙 . . . . #summer #summervibes #scubadiving #scuba #diving #nurkowanie #aegeansea #sea #morzeegejskie #morze #fish #ryby #polishgirl #polskadziewczyna #jemizręki #feeding #feed #mood #bestrong #swimming #love

Post udostępniony przez Magdalena (@zalesienska) Sie 25, 2020 o 10:43 PDT

Jak rozpocząć przygodę z nurkowaniem?

Co zrobić, aby móc nurkować? Niezbędne jest uzyskanie specjalnego certyfikatu nurkowego. Na świecie działa bardzo dużo organizacji szkoleniowych, z których większość honoruje dokumenty uzyskane za pośrednictwem innych instytucji. W sporcie, jakim jest nurkowanie, wyróżnić można stopnie i specjalizacje. Czym różnią się one od siebie? Stopnie stanowią podstawową drogę do zdobywania następnych uprawnień. Specjalizacje są natomiast rozwinięciem już posiadanych umiejętności.

Wyróżnia się 2 główne stopnie nurkowe. Podstawowy to Open Water Driver. W trakcie szkolenia w tym zakresie zdobyć można podstawową wiedzę niezbędną do tego, aby móc bezpiecznie nurkować. Na tym etapie opanowuje się także podstawowe umiejętności nurkowe. Uczestnicy kursu dowiedzą się, co wchodzi w skład niezbędnego ekwipunku płetwonurka i w jaki sposób należy używać poszczególnych sprzętów. Podstawowy stopień pozwala nauczyć się bezpiecznego nurkowania do głębokości około 15 – 20 metrów. Zaawansowanym stopniem nurkowym jest natomiast Advanced Open Water Driver. Uczestnicy takiego szkolenia nurkują przeważnie na głębokość sięgającą 30 metrów. Następne stopnie oraz specjalizacje mają na celu rozwinąć posiadaną wiedzę nurkową, a ich przebieg wygląda nieco inaczej w przypadku każdej organizacji.

Alternatywne rozwiązanie stanowią indywidualne lekcje z czynnym instruktorem nurkowania. Czym kierować się przy jego wyborze? Warto dowiedzieć się, jakiego rodzaju uprawnienia i doświadczenie posiada oraz czy dysponuje niezbędnymi materiałami szkoleniowymi.

Jakie są najpopularniejsze organizacje szkoleniowe w Polsce? Jedną z nich jest założone w 1967 roku w Stanach Zjednoczonych PADI. Co ważne, szkolenie w tym systemie odbywa się w taki sam sposób na całym świecie. Warto wspomnieć tutaj także o SSI – Scuba School International, które jest obecne w ponad 110 krajach i dysponuje materiałami szkoleniowymi w ponad 30 różnych językach. Kolejnymi godnymi uwagi organizacjami są: CMAS – Confederation Mondiale Des Activites Subaquatiques (spośród wszystkich wymienionych, to właśnie ta działa w naszym kraju najdłużej) oraz IANTD – International Association of Nitrox Divers.

Tagi: Advanced Open Water DriverCMASIANTDkurs nurkowanialekcje nurkowaniaOpen Water DriverPADIScuba School Internationalsprzęt do nurkowaniaSSIstopnie nurkowe
Następny artykuł
KSW 57: De Fries z Kitą o pas wagi ciężkiej, Mańkowski, Kęsik i Drwal w karcie głównej

KSW 57: De Fries z Kitą o pas wagi ciężkiej, Mańkowski, Kęsik i Drwal w karcie głównej

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

  • Na czasie
  • Komentarze
  • Ostatnie
Konstrukcja i rodzaje balonów

Konstrukcja i rodzaje balonów

2 października 2020
Wingsuit Base Jumping – najbardziej niebezpieczny sport świata?

Wingsuit Base Jumping – najbardziej niebezpieczny sport świata?

4 października 2020
Duńczyk Stig Severinsen ustanowił nowy rekord Guinnessa we freedivingu!

Duńczyk Stig Severinsen ustanowił nowy rekord Guinnessa we freedivingu!

28 grudnia 2020
Najtrudniejsze trasy wspinaczkowe w Polsce

Najtrudniejsze trasy wspinaczkowe w Polsce

7 listopada 2020
Ile kosztuje latanie paralotnią lub motolotnią?

Ile kosztuje latanie paralotnią lub motolotnią?

1
„To tylko góra”. Była lekkoatletka chce zdobyć zimą K2!

„To tylko góra”. Była lekkoatletka chce zdobyć zimą K2!

1
Marzec pod znakiem wielkich pojedynków w MMA. Czy faworyci bukmacherów sprostają wyzwaniu?

Marzec pod znakiem wielkich pojedynków w MMA. Czy faworyci bukmacherów sprostają wyzwaniu?

0
Namioty idealne na biwak – ranking

Namioty idealne na biwak – ranking

0
Marzec pod znakiem wielkich pojedynków w MMA. Czy faworyci bukmacherów sprostają wyzwaniu?

Marzec pod znakiem wielkich pojedynków w MMA. Czy faworyci bukmacherów sprostają wyzwaniu?

3 marca 2021
Spektakularne akrobacje pokłosiem żmudnych treningów. Na czym polega nauka narciarstwa wodnego?

Spektakularne akrobacje pokłosiem żmudnych treningów. Na czym polega nauka narciarstwa wodnego?

2 marca 2021
David Vencl ustanowił rekord świata w pływaniu pod lodem!

David Vencl ustanowił rekord świata w pływaniu pod lodem!

1 marca 2021
Dziedzictwo Aleksandra Doby – największe osiągnięcia wybitnego podróżnika

Dziedzictwo Aleksandra Doby – największe osiągnięcia wybitnego podróżnika

26 lutego 2021

Polecamy

Marzec pod znakiem wielkich pojedynków w MMA. Czy faworyci bukmacherów sprostają wyzwaniu?

Marzec pod znakiem wielkich pojedynków w MMA. Czy faworyci bukmacherów sprostają wyzwaniu?

3 marca 2021
Spektakularne akrobacje pokłosiem żmudnych treningów. Na czym polega nauka narciarstwa wodnego?

Spektakularne akrobacje pokłosiem żmudnych treningów. Na czym polega nauka narciarstwa wodnego?

2 marca 2021
David Vencl ustanowił rekord świata w pływaniu pod lodem!

David Vencl ustanowił rekord świata w pływaniu pod lodem!

1 marca 2021
Dziedzictwo Aleksandra Doby – największe osiągnięcia wybitnego podróżnika

Dziedzictwo Aleksandra Doby – największe osiągnięcia wybitnego podróżnika

26 lutego 2021

 

Sporttaker.pl – mocna dawka najnowszych informacji ze świata sportów ekstremalnych. Z nami każdego dnia utrzymasz odpowiedni poziom adrenaliny!

 

 

Wydawca
Blue Whale Press sp. z o.o.
ul. Polska 114

60-411 Poznań

bluewhalepress.pl

Kategorie

#NEWS

SPORTY GÓRSKIE

SPORTY LĄDOWE

SPORTY POWIETRZNE

SPORTY WODNE

SURVIVAL I WYPRAWY

DIETA

Tagi

Alfa Romeo Racing Orlen Antun Račić Berkut WCA Fight Team ciekawe walki MMA Daniel Torres ekstremalne kajakarstwo górskie F1 2021 F1 2021 zmiany Formuła 1 gala sportów walki George Russell Góra K2 himalaizm Jan Błachowicz K2 wyprawa K2 zimą koronawirus KSW Lewis Hamilton Maciej Kawulski Magdalena Gorzkowska Mamed Khalidov Martin Lewandowski Mateusz Gamrot Max Verstappen Mercedes-AMG Petronas Formula One Team Michael Schumacher Michał Kita Michał Materla MMA MMA walki Robert Kubica skoki BASE sporty motocyklowe sporty walki spływ kajakowy spływ pontonem Stipe Miocić Szymon Kołecki UFC Valtteri Bottas walki na gołe pięści wyprawa raftingowa zimowa wyprawa na K2 zimowa wyprawa na K2 2021

Najnowsze artykuły

Marzec pod znakiem wielkich pojedynków w MMA. Czy faworyci bukmacherów sprostają wyzwaniu?

Marzec pod znakiem wielkich pojedynków w MMA. Czy faworyci bukmacherów sprostają wyzwaniu?

3 marca 2021
Spektakularne akrobacje pokłosiem żmudnych treningów. Na czym polega nauka narciarstwa wodnego?

Spektakularne akrobacje pokłosiem żmudnych treningów. Na czym polega nauka narciarstwa wodnego?

2 marca 2021

© 2021 Wszelkie prawa zastrzeżone. | Nasze serwisy: strongo.pl, desporto.pl, jasportowiec.pl, feedfit.pl, hobbyhood.pl, familysports.pl, womactive.pl, bizsport.pl, techmove.pl

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dot. cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Zmiany ustawień można dokonać w każdym momencie. Więcej szczegółów na podstronie Polityka prywatności
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • #NEWS
  • SPORTY GÓRSKIE
    • KAJAKARSTWO GÓRSKIE
    • KOLARSTWO GÓRSKIE
    • WSPINACZKA GÓRSKA I SKAŁKOWA
  • SPORTY LĄDOWE
    • MOTOCROSS
    • NARCIARSTWO I SKOKI
    • RAJDY SAMOCHODOWE
    • SPORTY WALKI
    • ULTRAMARATONY
  • SPORTY POWIETRZNE
    • BALONIARSTWO
    • BASE JUMPING
    • PARALOTNIARSTWO
    • SKOKI NA BUNGEE
    • SPADOCHRONIARSTWO
  • SPORTY WODNE
    • KITESURFING
    • NURKOWANIE
    • RAFTING
    • SPORTY MOTOROWODNE
    • SURFING
    • WINDSURFING
    • ŻEGLARSTWO
  • SURVIVAL I WYPRAWY
  • DIETA

© 2021 Wszelkie prawa zastrzeżone. | Nasze serwisy: strongo.pl, desporto.pl, jasportowiec.pl, feedfit.pl, hobbyhood.pl, familysports.pl, womactive.pl, bizsport.pl, techmove.pl