Tag - trening do ultra

Jak przygotować się do ultramaratonu górskiego – 7 uniwersalnych zasad
Jak przygotować się do ultramaratonu górskiego – 7 uniwersalnych zasad

Przygotowanie do ultramaratonu to wiele tygodni żmudnych treningów i wyrzeczeń. Dowiedz się, na jakie elementy powinieneś koniecznie zwrócić uwagę!

CZYTAJ DALEJ