Wśród licznych wyzwań, z którymi muszą mierzyć się zawodowi wspinacze znajduje się także właściwe odżywianie. Sprawdź jak wygląda ich dieta na najwyższych szczytach świata!
Wśród licznych wyzwań, z którymi muszą mierzyć się zawodowi wspinacze znajduje się także właściwe odżywianie. Sprawdź jak wygląda ich dieta na najwyższych szczytach świata!
Profesjonalny sprzęt i podstawowa wiedza o pokonywanej trasie to nie wszystko. Dowiedz się, w jaki sposób przygotować się do wymagającej wyprawy w wysokie góry.