• Redakcja
  • Zasady współpracy
  • Kontakt
piątek, 24 marca, 2023
  • #NEWS
  • SPORTY GÓRSKIE
    • KAJAKARSTWO GÓRSKIE
    • KOLARSTWO GÓRSKIE
    • WSPINACZKA GÓRSKA I SKAŁKOWA
  • SPORTY LĄDOWE
    • MOTOCROSS
    • NARCIARSTWO I SKOKI
    • RAJDY SAMOCHODOWE
    • SPORTY WALKI
    • ULTRAMARATONY
  • SPORTY POWIETRZNE
    • BALONIARSTWO
    • BASE JUMPING
    • PARALOTNIARSTWO
    • SKOKI NA BUNGEE
    • SPADOCHRONIARSTWO
  • SPORTY WODNE
    • KITESURFING
    • NURKOWANIE
    • RAFTING
    • SPORTY MOTOROWODNE
    • SURFING
    • WINDSURFING
    • ŻEGLARSTWO
  • SURVIVAL I WYPRAWY
  • DIETA
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Sporttaker
  • #NEWS
  • SPORTY GÓRSKIE
    • KAJAKARSTWO GÓRSKIE
    • KOLARSTWO GÓRSKIE
    • WSPINACZKA GÓRSKA I SKAŁKOWA
  • SPORTY LĄDOWE
    • MOTOCROSS
    • NARCIARSTWO I SKOKI
    • RAJDY SAMOCHODOWE
    • SPORTY WALKI
    • ULTRAMARATONY
  • SPORTY POWIETRZNE
    • BALONIARSTWO
    • BASE JUMPING
    • PARALOTNIARSTWO
    • SKOKI NA BUNGEE
    • SPADOCHRONIARSTWO
  • SPORTY WODNE
    • KITESURFING
    • NURKOWANIE
    • RAFTING
    • SPORTY MOTOROWODNE
    • SURFING
    • WINDSURFING
    • ŻEGLARSTWO
  • SURVIVAL I WYPRAWY
  • DIETA
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Sporttaker
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Sport Taker SURVIVAL I WYPRAWY

Wyprawa na kajaki – o czym warto pamiętać?

Marta Głogowska-Drzyzga
17 sierpnia 2020
w SURVIVAL I WYPRAWY
4 minuty czytania
Wyprawa na kajaki – o czym warto pamiętać?

Foto: Pexels

Od dawna marzyły Ci się niezapomniane wakacje, a epidemia koronawirusa skutecznie pokrzyżowała plany wyjazdowe? Sprawdź, jak ekscytujące i nieszablonowe mogą okazać się wakacje w Polsce!

Spływ kajakowy to doskonały sposób na spędzenie kilku dni z rodziną pośród dziewiczej przyrody. O czym pamiętać, aby wyjazd przebiegł pomyślnie i bez żadnych komplikacji?

 

Spływy kajakowe – jaką opcję wybrać?

Wyprawa na kajaki to niezapomniana przygoda. Może na długo utkwić w pamięci, budząc pozytywne skojarzenia, pod warunkiem, że zostanie odpowiednio zaplanowana. Przygotowania do spływu kajakowego warto rozpocząć od podjęcia decyzji dotyczącej tego, jaki rodzaj będzie dla nas najlepszy.

Ze względu na długość trwania wyprawy kajakowej, spływy można podzielić na:

• jednodniowe – są krótkie i przeważnie trwają kilka godzin, jest to dobre rozwiązanie dla osób początkujących, które nie mają jeszcze zbyt dużego doświadczenia w pływaniu kajakiem,

• wielodniowe – długie wyprawy, które wymagają wcześniejszego przygotowania kondycyjnego, odpowiedniego zaplecza technicznego oraz zdecydowanie lepiej zorganizowanej logistyki.

Kolejny podział obejmuje sposób organizacji wyprawy. Można wyróżnić:

• spływy organizowane samodzielnie – trzeba na własną rękę zaplanować transport, wynajem kajaków, wyżywienie i miejsce noclegowe,

• spływy zorganizowane – przeważnie przez agencję turystyczną, biuro podróży lub stowarzyszenie – w takich przypadkach większość kwestii logistycznych bierze na siebie organizator.

Ilość oraz rodzaj ekwipunku pakowanego na wyprawę kajakową w dużej mierze zależy od jej charakteru. Jak łatwo jest się domyślić, spływ jednodniowy to zdecydowanie mniej bagażu niż wyprawa kilkudniowa organizowana na własną rękę.

Jak samemu zorganizować spływ kajakiem?Nic trudnego ani skomplikowanego! Poradnik zawiera:- opisy rodzajów szlaków…

Opublikowany przez Weekend w kajaku Czwartek, 18 lipca 2019


 

Spływ kilkudniowy – co ze sobą zabrać?

Jeżeli spływ jest organizowany przez osobę lub firmę z zewnątrz, to jest spora szansa na to, że za uczestnikami wyprawy od jednego miejsca noclegowego do drugiego, będzie podążał samochód bagażowy, na który będzie można zapakować niepotrzebny w kajaku ekwipunek. Nie trzeba się wówczas martwić o to, że przypadkowo zamoknie. Sytuacja nieco bardziej się komplikuje, gdy wszystkie niezbędne rzeczy trzeba zapakować do kajaka. W takim przypadku konieczne jest ograniczenie bagażu do minimum, choć oczywiście nie można zapomnieć o niezbędnym wyposażeniu.

Oto krótka lista rzeczy, które z całą pewnością przydadzą się podczas kilkudniowego spływu kajakowego:

• namiot,
• karimata,
• śpiwór,
• palnik gazowy lub kuchenka turystyczna – z odpowiednim zapasem gazu,
• naczynia turystyczne – im lżejsze, tym lepiej,
• zapałki – najlepiej schowane do plastikowego pojemnika, tak by nie zamokły,
• ostry nóż – koniecznie odpowiednio zabezpieczony, aby przypadkiem nie uszkodził plecaka czy poszycia worka żeglarskiego,
• czołówka – sprawdzi się zdecydowanie lepiej niż zwykła latarka, nie trzeba bowiem do jej obsługi angażować rąk,
• odzież adekwatna do pory roku – nawet w lecie nie można zapomnieć o ciepłej warstwie wierzchniej i kurtce przeciwdeszczowej,
podstawowa apteczka,
• spray na komary – ponieważ nad wodą jest sporo owadów. Przydać może się także żel łagodzący objawy ukąszeń,
• kosmetyczka – zawierająca podstawowe środki higieniczne (w tym papier toaletowy),
• ręcznik – najlepiej turystyczny, szybkoschnący,
• jedzenie i napoje – ich ilość będzie zależała od dostępności sklepów na trasie spływu,
• gotówkę – wbrew temu, co może wydawać się mieszkańcom wielkich miast, nie wszędzie jeszcze płatność kartą jest powszechna.

To tylko absolutnie podstawowy ekwipunek. Można zabrać ze sobą również instrumenty muzyczne, które umilą wieczory spędzane przy ognisku. Pakowanie ekwipunku na spływ kajakowy nie jest tak proste, jak może się wydawać. Warto rzeczy poukładać tematycznie, zgodnie z kolejnością ich wyciągania. Na samo dno worka żeglarskiego lub nieprzemakalnej sakwy warto włożyć rzeczy, z których będzie się korzystać najrzadziej. Walizka jest zdecydowanie złym pomysłem, lepiej zdecydować się na plecak lub właśnie worek czy sakwę – tak, aby łatwiej było bagaż “upchać” w kajaku. Trzeba także pamiętać, że ilość miejsca jest ograniczona.

 

Trening kondycyjny przed wyprawą kajakową

Planując dłuższy spływ kajakowy, podczas którego będzie się dziennie pokonywało minimum kilkanaście kilometrów, należy zawczasu pomyśleć o odpowiednim treningu. Gdy zabraknie kondycji, cały wyjazd zostanie zdominowany przez ogromne zmęczenie, a zakwasy będą tak bolesne, że trudno będzie zasnąć po całym dniu wiosłowania. Krzepa może się zresztą przydać nie tylko do machania wiosłem. Na trasie spływu można natrafić na płycizny – gdy nie da się przepłynąć, wówczas nie ma rady – trzeba kajak przenieść.

Tagi: ekwipunekkajakikoronawirusspływ kajakowy
Następny artykuł
Dominatorka MTB ponownie obroniła tytuł mistrzyni Polski w kolarstwie górskim

Dominatorka MTB ponownie obroniła tytuł mistrzyni Polski w kolarstwie górskim

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

  • Na czasie
  • Komentarze
  • Ostatnie
Duńczyk Stig Severinsen ustanowił nowy rekord Guinnessa we freedivingu!

Duńczyk Stig Severinsen ustanowił nowy rekord Guinnessa we freedivingu!

28 grudnia 2020
Baloniarstwo – kosztowny sport i hobby tylko dla wybranych?

Baloniarstwo – kosztowny sport i hobby tylko dla wybranych?

16 października 2020
Patent sternika motorowodnego – do czego uprawnia i jak go zdobyć?

Patent sternika motorowodnego – do czego uprawnia i jak go zdobyć?

11 maja 2021
Najwyższe na świecie obiekty do skoków na bungee – szczeciński Big Tower na szczycie!

Najwyższe na świecie obiekty do skoków na bungee – szczeciński Big Tower na szczycie!

9 sierpnia 2021
Masz sklep z artykułami do sportów ekstremalnych? Zobacz jak pomoże Ci pozycjonowanie

Masz sklep z artykułami do sportów ekstremalnych? Zobacz jak pomoże Ci pozycjonowanie

2
Światowe stolice kitesurfingu

Światowe stolice kitesurfingu

1
Ile kosztuje latanie paralotnią lub motolotnią?

Ile kosztuje latanie paralotnią lub motolotnią?

1
„To tylko góra”. Była lekkoatletka chce zdobyć zimą K2!

„To tylko góra”. Była lekkoatletka chce zdobyć zimą K2!

1
Jak dbać o zróżnicowanie diety?

Jak dbać o zróżnicowanie diety?

10 marca 2023
Ile odżywki dziennie stosować?

Ile odżywki dziennie stosować?

7 marca 2023
Przedwiośnie, czyli jak wrócić do aktywności na powietrzu i sobie nie zaszkodzić?

Przedwiośnie, czyli jak wrócić do aktywności na powietrzu i sobie nie zaszkodzić?

6 marca 2023
Aktywne weekendy – pomysły na różne formy sportu

Aktywne weekendy – pomysły na różne formy sportu

22 lutego 2023

Polecamy

Jak dbać o zróżnicowanie diety?

Jak dbać o zróżnicowanie diety?

10 marca 2023
Ile odżywki dziennie stosować?

Ile odżywki dziennie stosować?

7 marca 2023
Przedwiośnie, czyli jak wrócić do aktywności na powietrzu i sobie nie zaszkodzić?

Przedwiośnie, czyli jak wrócić do aktywności na powietrzu i sobie nie zaszkodzić?

6 marca 2023
Aktywne weekendy – pomysły na różne formy sportu

Aktywne weekendy – pomysły na różne formy sportu

22 lutego 2023

Reklama

Zegarek do biegania – jak wybrać najlepsze rozwiązanie?

Czytaj więcej

Niezbędny sprzęt dla każdego kickboksera

Czytaj więcej

Domowa siłownia? Sprawdź czego potrzebujesz

Czytaj więcej

Gdzie kupić tanie rowery elektryczne?

Czytaj więcej

Co może być nagrodą w zawodach sportowych?

Czytaj więcej

Jak przygotować się kondycyjnie do walki bokserskiej?

Czytaj więcej

Czy warto kupić smartband GARMIN VivoSmart 5?

Czytaj więcej

W jakich spodniach jeździć na rowerze?

Czytaj więcej

Jak wyglądać modnie i czuć się cały czas wygodnie?

Czytaj więcej

Kiedy przydadzą się stuptuty biegowe?

Czytaj więcej

Jak jeździć bezpiecznie sportowym autem?

Czytaj więcej

Jaki rower górski damski wybrać? Praktyczny przewodnik

Czytaj więcej

Dlaczego dobra mata do ćwiczeń jest niezbędna?

Czytaj więcej

Co zabrać ze sobą na basen?

Czytaj więcej

Serwis motocykla sportowego – o co zadbać

Czytaj więcej

Koszulki na siłownie – jaka powinna być idealna koszulka na siłownię? Na co zwracać uwagę, jak dopasować?

Czytaj więcej

Napoje izotoniczne czym są i czy warto je stosować?

Czytaj więcej

Ubezpieczenie OC najemcy – czy to się opłaca?

Czytaj więcej

Czym jest chwilówka i czy warto się na nią zdecydować?

Czytaj więcej

Czy można trenować na siłowni w butach do biegania?

Czytaj więcej

 

Sporttaker.pl – mocna dawka najnowszych informacji ze świata sportów ekstremalnych. Z nami każdego dnia utrzymasz odpowiedni poziom adrenaliny!

 

 

Wydawca
Blue Whale Press sp. z o.o.
ul. Polska 114

60-411 Poznań

bluewhalepress.pl

Kategorie

#NEWS

SPORTY GÓRSKIE

SPORTY LĄDOWE

SPORTY POWIETRZNE

SPORTY WODNE

SURVIVAL I WYPRAWY

DIETA

PROMOCJA SPORTU EKSTRAMALNEGO

Tagi

Berkut WCA Fight Team biegi długodystansowe biegi ekstremalne biegi ekstremalne 2021 biegi ultra biegi ultra 2021 biegi ultramaratońskie Charles Leclerc ciekawe walki MMA dieta sportowca F1 F1 2021 Formuła 1 Formuła 1 2021 Formuła 1 sezon 2021 gala mma 2021 gala sportów walki Jan Błachowicz KSW Lewis Hamilton Lewis Hamilton Mercedes Mariusz Pudzianowski Mateusz Gamrot Max Verstappen Mercedes-AMG Petronas Formula One Team MMA mma 2021 mma gale mma kiedy mma Polska MMA walka wieczoru MMA walki paralotnia Red Bull Racing rekord Guinnessa Robert Kubica Sergio Pérez sporty walki Szymon Kołecki UFC UFC walki ultramaraton ultramaratończyk Valtteri Bottas zdrowe odżywianie

Najnowsze artykuły

Jak dbać o zróżnicowanie diety?

Jak dbać o zróżnicowanie diety?

10 marca 2023
Ile odżywki dziennie stosować?

Ile odżywki dziennie stosować?

7 marca 2023

© 2021 Wszelkie prawa zastrzeżone. | Nasze serwisy: strongo.pl, desporto.pl, jasportowiec.pl, feedfit.pl, hobbyhood.pl, familysports.pl, womactive.pl, bizsport.pl, techmove.pl

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dot. cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Zmiany ustawień można dokonać w każdym momencie. Więcej szczegółów na podstronie Polityka prywatności
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • #NEWS
  • SPORTY GÓRSKIE
    • KAJAKARSTWO GÓRSKIE
    • KOLARSTWO GÓRSKIE
    • WSPINACZKA GÓRSKA I SKAŁKOWA
  • SPORTY LĄDOWE
    • MOTOCROSS
    • NARCIARSTWO I SKOKI
    • RAJDY SAMOCHODOWE
    • SPORTY WALKI
    • ULTRAMARATONY
  • SPORTY POWIETRZNE
    • BALONIARSTWO
    • BASE JUMPING
    • PARALOTNIARSTWO
    • SKOKI NA BUNGEE
    • SPADOCHRONIARSTWO
  • SPORTY WODNE
    • KITESURFING
    • NURKOWANIE
    • RAFTING
    • SPORTY MOTOROWODNE
    • SURFING
    • WINDSURFING
    • ŻEGLARSTWO
  • SURVIVAL I WYPRAWY
  • DIETA

© 2021 Wszelkie prawa zastrzeżone. | Nasze serwisy: strongo.pl, desporto.pl, jasportowiec.pl, feedfit.pl, hobbyhood.pl, familysports.pl, womactive.pl, bizsport.pl, techmove.pl