WSPINACZKA GÓRSKA I SKAŁKOWA

Bezpieczeństwo i techniki asekuracji w ekstremalnej wspinaczce
Bezpieczeństwo i techniki asekuracji w ekstremalnej wspinaczce

Poznaj techniki asekuracji niezbędne w ekstremalnym wspinaniu. Artykuł tłumaczy jak dbać o swoje bezpieczeństwo i jak efektywnie zabezpieczyć się podczas intensywnej wspinaczki.

CZYTAJ DALEJ
Choroba wysokościowa, hipotermia, odmrożenia – ryzyka, na które trzeba być przygotowanym podczas zimowej wspinaczki wysokogórskiej
Choroba wysokościowa, hipotermia, odmrożenia – ryzyka, na które trzeba być przygotowanym podczas zimowej wspinaczki wysokogórskiej

Wspinaczka wysokogórska to aktywność dla odważnych. Na jakie ryzyka należy się przygotować przed wyprawą?

CZYTAJ DALEJ
Od OS do RP- najpopularniejsze style we współczesnej wspinaczce sportowej
Od OS do RP- najpopularniejsze style we współczesnej wspinaczce sportowej

Które style dominują we współczesnej wspinaczce? Każda rządzi się własnymi prawami, jedne stawiają na prędkość, inne na dokładność.

CZYTAJ DALEJ
Wspinaczka w Tatrach – poradnik dla początkujących taterników
Wspinaczka w Tatrach – poradnik dla początkujących taterników

Jak rozpocząć przygodę z taternictwem? Podpowiadamy.

CZYTAJ DALEJ
Alex Honnold i inni najsłynniejsi specjaliści od ekstremalnej wspinaczki free solo
Alex Honnold i inni najsłynniejsi specjaliści od ekstremalnej wspinaczki free solo

Nie masz lęku wysokości, a bez solidnego zastrzyku adrenaliny nie wyobrażasz sobie dnia? Przekonaj się, czym jest wspinaczka free solo i poznaj najsłynniejszych wspinaczy na świecie!

CZYTAJ DALEJ
Wspinaczka wysokogórska a żywienie – co jedzą zdobywcy największych szczytów?
Wspinaczka wysokogórska a żywienie – co jedzą zdobywcy największych szczytów?

Wśród licznych wyzwań, z którymi muszą mierzyć się zawodowi wspinacze znajduje się także właściwe odżywianie. Sprawdź jak wygląda ich dieta na najwyższych szczytach świata!

CZYTAJ DALEJ
Mount Everest 2021: Pierwsze ofiary nowego sezonu. Będą kolejne ograniczenia!
Mount Everest 2021: Pierwsze ofiary nowego sezonu. Będą kolejne ograniczenia!

Druga fala pandemii koronawirusa w Nepalu nie odstraszyła himalaistów. Liczba chętnych do zdobycia najwyższego szczytu świata jest w tym sezonie […]

CZYTAJ DALEJ
Adam Ondra – człowiek, który powtórzył słynną drogę Dawn Wall na szczyt El Capitan
Adam Ondra – człowiek, który powtórzył słynną drogę Dawn Wall na szczyt El Capitan

Zwariowany Czech Adam Ondra jako pierwszy wspinacz powtórzył drogę Dawn Wall na słynny szczyt skalny El Capitan, uznawaną za najtrudniejszą […]

CZYTAJ DALEJ
Andrzej Bargiel wyruszył do Karakorum. Chce zdobyć dwa tysięczniki i zjechać z nich na nartach!
Andrzej Bargiel wyruszył do Karakorum. Chce zdobyć dwa tysięczniki i zjechać z nich na nartach!

Andrzej Bargiel kontynuuje swoje alpinistyczno-narciarskie wyzwania. Kolejne przedsięwzięcie 33-latka to Karakoram Ski Expedition. Polski himalaista chce wejść na niezdobyty dotąd […]

CZYTAJ DALEJ
Rusza sezon w Himalajach. Na Mount Everest znów będą kolejki?
Rusza sezon w Himalajach. Na Mount Everest znów będą kolejki?

Pandemia koronawirusa nieco spowolniła oblężenie Mount Everestu, ale w nowym sezonie pod najwyższą górą świata znów robi się tłoczno. W […]

CZYTAJ DALEJ