Przygotuj się do ekscytującej przygody na kajakach na rwących wodach górskich. Przeczytaj nasz poradnik, aby dowiedzieć się, jak prawidłowo się przygotować i jakie sprzęty są niezbędne.

Podstawowe zasady, niezbędne wyposażenie i metody treningu - dowiedz się, jak skutecznie i bezpiecznie przygotować się do pierwszego skoku BASE.

Przygotuj się do długodystansowej wyprawy pieszej z naszymi sprawdzonymi poradami. Dowiedz się wszystkiego od planowania i wyboru trasy, poprzez przygotowanie żerowania, do ochrony i naprawy sprzętu na szlaku.