Jesteś fanem niebezpiecznych wypraw? Sprawdź, czy dasz sobie tutaj radę!
Jesteś fanem niebezpiecznych wypraw? Sprawdź, czy dasz sobie tutaj radę!
Wśród licznych wyzwań, z którymi muszą mierzyć się zawodowi wspinacze znajduje się także właściwe odżywianie. Sprawdź jak wygląda ich dieta na najwyższych szczytach świata!
Lato i towarzyszące mu upały stanowią wyzwanie w wielu kwestiach. Jedną z nich niewątpliwie jest to, jak najlepiej odżywiać się w tym czasie.
Aż 21 osób zginęło, a kilka kolejnych doznało poważnych obrażeń na trasie górskiego ultramaratonu w północno-zachodnich Chinach. Biegaczy i organizatorów […]
K2 nadal pozostaje niezdobyte zimą i wciąż jest to jeden z celów programu Polski Himalaizm Zimowy. Jak poinformował Janusz Majer, […]
