Co warto wiedzieć na temat kondycji i przygotowań przed walką?
Co warto wiedzieć na temat kondycji i przygotowań przed walką?
Czas płynie nieubłaganie – Polacy już wkrótce staną do walki o mistrzostwo świata. Czy stać ich na awans do najbardziej prestiżowych rozgrywek reprezentacyjnych?
Sprawdź, kto z Polaków pojawi się na zimowych igrzyskach w Pekinie!
Poznaj ceny najpopularniejszych akcesoriów sportowych, które warto mieć w domu!
Podpowiadamy, które górskie kurorty w naszym kraju są warte uwagi oraz jak zabezpieczyć siebie i swoich najbliższych na wypadek niespodziewanych zdarzeń.
Słyszałeś o Maratonie Piasków? Jeśli nie, to najwyższa pora! Oto najważniejsze informacje o najgorętszym biegu świata, maratonie przez Saharę!
Najbliższa Uniwersjada została odwołana? Znamy odpowiedź!
Zrzucenie zbędnych kilogramów? Wzmocnienie mięśni? Niezależnie od celów i planów, z dobrze wyposażoną siłownią domową można osiągnąć wszystko.
W biegach górskich wcale nie podbieg jest najtrudniejszym etapem. Dużo bardziej niebezpieczne okazują się zbiegi. Poznaj te najtrudniejsze!
Nie możesz zmotywować się do treningu? Przychodzimy z pomocą! Poznaj niezawodne sposoby na zmotywowanie się do aktywności fizycznej.
